بركر صحي 300 سعرة فقط صوص بركر صحي | Healthy Burger | 300 Calories Only!

  • تم نشره في أشهر قبل

    Chef Shaheen - شيف شاهين

    .
    .
    بركر صحي 300 سعرة فقط!
    .
    يابا هذا البركر الصحي مع صوص بركر جدا صحي و دهون جدا قليلة 😍
    الطعم توووب
    .
    المقادير
    لحم مثروم بدون دهن 160 غرام
    صمون اسمر - راح نفرغ الداخل حتى نقلل منها
    طماطة
    بصلة
    قطعة صغيرة جبن حلوم
    .
    للصوص :
    لبن
    فلفل احمر
    شطة
    .
    الف عافية 😍

    .
    .

    حسابي على انستغرام 👇
    chef.shaheen

    صفحتي على الفيسبوك 👇
    chef.shaheen...

    للاعلان و تواصل الشركات على وتساب 👇
    +964 772 228 2826
    او
    Email 👇
    mr.hungry.iq@gmail.com
    ____________________________

علي ملك اليوتيوب
علي ملك اليوتيوب

عاشت ايدك على الهمبركر

أيام قبل
يوميات حوراءTVللتصميم
يوميات حوراءTVللتصميم

https://youtube.com/channel/UCvzqSi16_WmDhEcmfupP42A

3 أيام قبل
كرار الخيكاني
كرار الخيكاني

لو عايز طريقة تاخد منها 100 صندوق (كلاسيك مجانا) فى pubg mobile كل اللى هتعمله هتدخل جوجل وتكتب mpc45 وتدخل اول موقع هيبعتولك الصناديق - الطريقة سهله ونفعت معايا

4 أيام قبل
Esra Alshamari
Esra Alshamari

يصير نخلي دجاج بدل اللحم لانو اني ما احب اللحم الأحمر

6 أيام قبل
النجم سهيل
النجم سهيل

شغل حلو ومرتب .. احسن فقرة سلق البركر لان مااطمئن انو استوى من الداخل

8 أيام قبل
Jk Nn
Jk Nn

مبدع

10 أيام قبل
Nadia altameemi
Nadia altameemi

الف عافيه

15 أيام قبل
Dr-Amina Muneer
Dr-Amina Muneer

بلا شي الشف شاهين يذكرني بسبونج بوب وهسه مسوي بركر 😁 اكبر تحيه لسبونج بوب العراق 🤗🤗

15 أيام قبل
حسن حسن
حسن حسن

بمخعتلنحنككعمهظمقغتههععههههغظناكمنتنثخنعنكعخعهععلببقققققفففلغغغلاللااغغععاااأررىللل ؤىالللللربؤبييييييييييييئيءء😢😢😢😢😢😭😭😭😭😭😭

21 أيام قبل
1992
1992

طاوه حاره جهنم ههههه

22 أيام قبل
ali ali
ali ali

امي بس اشوف طبخ و ما تسوي

23 أيام قبل
مقاتل fighter
مقاتل fighter

اريد تحضير البيتزا هات 🙏🙏

25 أيام قبل
Sorkeoo al-iraqi
Sorkeoo al-iraqi

يابه طيب

27 أيام قبل
Stylo Lg
Stylo Lg

Unhealthy 🍔 burger 🍔والاه 😄

28 أيام قبل
Bm Rw
Bm Rw

شكل الشيف شاهين مسوي دايت مثلي🤣🤣

29 أيام قبل
اللهم ارزقنا الجنة
اللهم ارزقنا الجنة

برجر رائع .

أشهر قبل
JR JR
JR JR

الهم صلي على محمد وال محمد يازهراء

أشهر قبل
مغترب
مغترب

شيف ممكن سوال .. هسه السعرات الحرارية تكول حضرتك 300 سعره حرارية .. زين الكاربوهيدرات شكد ؟؟؟؟؟ مو الحجي كوله بالكالوري هو الي يسمن .. تحياتي الك والله يوفقك

أشهر قبل
Safa Q
Safa Q

عاشت ايددددددك ماكو هيج اكل صحي طيبببب يخبل

أشهر قبل
علي حيدر—Ali Haider
علي حيدر—Ali Haider

شاهين المكونات بس الطاوة موجوده

أشهر قبل
قناه طبخ
قناه طبخ

جميل جدا

أشهر قبل
استخارة و ابراج اخلاص توحيد
استخارة و ابراج اخلاص توحيد

ماشاء الله بالعافيه ، ربي يحفظك ويسعدك

أشهر قبل
ابہُٰ ـو مہِٗ ـیـرزیہُٰ ـن
ابہُٰ ـو مہِٗ ـیـرزیہُٰ ـن

هاذا مو خس

أشهر قبل
عبدالرحمن حسين البوكليب
عبدالرحمن حسين البوكليب

شفتك بحالت جدي مأمو النطاح عل فيس هوه جدي

أشهر قبل
Zain ZZ
Zain ZZ

البابريكا التخلسها كل مره متذكر شنو هي حلوه البارده الحارة المدخنه زين المدخنه حاره لو باردة غير واحد يعرف

أشهر قبل
اترو 660 شده
اترو 660 شده

02:20 عنصرييي😂😭😭

أشهر قبل
ستوريات Insta
ستوريات Insta

الستوريات الحلوة كله عندي 🥷🏿❤️

أشهر قبل
Hussein Ali Hussein Ali
Hussein Ali Hussein Ali

شفت شيء ثاني انا اتحداك يسوي لنا ايس كريم بالكاكاو طعمها طيب لازم بالكاكاو مطعمكم الحلامات توب قلاصات

أشهر قبل
احمد منصور محمد بندر
احمد منصور محمد بندر

هاي لهانة مو خس 😅 تضحك علينه انت بعدين لهانه ويه بركر لعبان نفس لو ما مخليها احسن

أشهر قبل
عبدالله وحيدي
عبدالله وحيدي

2:55 لهانه مش،خس

أشهر قبل
fatema
fatema

خس اردني

26 أيام قبل
Hussein Hussein
Hussein Hussein

سلام وعليكم شيف شاهين أريد اطلب منك سويني دونات محشي بليز مع جواب من بغداد احبكم

أشهر قبل
SSFOOD 123
SSFOOD 123

والله جميل جدا ان شاء لله اجربها

أشهر قبل
Raqia '
Raqia '

منو ايريد ايسوي ومكيفف وانوب اتروح كولشي مالكة بثلاجة 😅🤣🤣 المشكلة حضي وعرفة

أشهر قبل
Salman ERD
Salman ERD

شيف شاهين ممكن تلعمنا كيف انسوي عصير بطيخ شمام صعدو تعليقي

أشهر قبل
Waseem Karam
Waseem Karam

اباوع بحسرة الطفل الي ماعنده فلوس وهو بدكان ابو الحلويات

أشهر قبل
彡[عۣۗہرآقےـيۣۗہ]彡
彡[عۣۗہرآقےـيۣۗہ]彡

أشهر قبل
NÖØR 《ICTS》
NÖØR 《ICTS》

يمعود سوي وصفات مال كلوتن ولاكتوز فري

أشهر قبل
bushra abd alla
bushra abd alla

عاشت ايدك بس حساب السعرات غلط 😔😔

أشهر قبل
احبك ربي
احبك ربي

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون

أشهر قبل
Abdulrahman Alhity
Abdulrahman Alhity

Zx

أشهر قبل
zahraa 99
zahraa 99

نص العالم الي متابعيك واني من ضمنهم نتابعك علمود حجيك الحلو مو علمود طبخاتك

أشهر قبل
Hasan Moklos
Hasan Moklos

شلونك ابو كرش 🤣🤣🔥♥️🙏

أشهر قبل
fò fá
fò fá

شيف شاهين كثر النا من هل فديوات عاشت ايدك

أشهر قبل
Drak Hunter
Drak Hunter

انريد اكله اتسمن يعني بيها كومه سعرات حرارية

أشهر قبل
joody mu
joody mu

مرحبا شاهين طبعا هواي مشتركين كلولك سوي النا اكل صحي، اكل للرجيم، اكل اخر الليل، والخ... مو عيب انو تسوي هيج اكلات اعرف انت راقي وشيف ممتاز بس مو عيب تسوي اكلات عادية ووالي يطلبوها المشتركين لان هسه الاكلات الي انت دتسويها مكوناتها مو موجودة بكل بيت واصلا (بالعراق مموجودة) وحتلو موجودة بس انت اكيد سمعت بالاسعار الممتازةة والجميلة وترا اذا سويت هاي الاكلات موو عييب لان انت شيف كلشي يطبخ اكل راقي، اكل مطاعم، اكل بيت، اكل رجيم، الخ.. واسفة اذا ضايقتك بكلامي بس هذا الكلام هواي اشخاص يردون يكولو واني وصلته بطريقة حلوة💖✨. عاشت ايدك افضل شيف🌺😎.

أشهر قبل
Hwraa k M
Hwraa k M

سوي برغر دجاج

أشهر قبل
Mohammed Ahmed
Mohammed Ahmed

عادي الصلصه بدون لبن

أشهر قبل
وفاء علي
وفاء علي

هو لو جار يضحك عليه لو جاي يضحك ع نفسه 🤣😂😂😂😂😂😂😂😂😂😶

أشهر قبل
Doa'a Othman
Doa'a Othman

حبيت الوصفة

أشهر قبل
Doa'a Othman
Doa'a Othman

ما احب الفلفل اكدر استبدلة بالطماطم ؟!!!

أشهر قبل
Sun Shine
Sun Shine

عاشت ايدك شاهين كثرلنا وصفات صحية و عملية 🤗

أشهر قبل
Ameer Alswaad
Ameer Alswaad

الحركه مال السچينه خطره

أشهر قبل
Al Musswai
Al Musswai

الحلومي نفسه جبن عرب؟؟

أشهر قبل
LilyTube
LilyTube

لكل الي سألوا عن عيادة الدكتور حامد اللامي راح تلكو بالتفصيل بهذا الفيديو تصوير الطريق بالكامل https://youtu.be/QqqkC-jr_fQ

أشهر قبل
زيد حيدر
زيد حيدر

على هذا حجيك شيف يرادلي 10 الف بسه بركر واحده

أشهر قبل
نجمة الليل
نجمة الليل

اني اريد شي بيه طن سعرات حرارية 😂 لان لو اكل الدنيا كلها ما أسمن🤦‍♀️😂

أشهر قبل
اميره بكلمتي
اميره بكلمتي

استمررر عاشت ايدك 😁😁

أشهر قبل
Hakam Iraq
Hakam Iraq

عاشت اييدكك ي كثرلنة من وجبات دايت 🖤🔥

أشهر قبل
Fatima Kareem
Fatima Kareem

ماضحكت الا ؏ اسم الجبن، حلومي😅😅😅😹

أشهر قبل
Mina Basim
Mina Basim

ممكن تعمل طريقة عمل الكرواسون بالشكولاته

أشهر قبل
يا رحمان
يا رحمان

في أمان الله ليش ثي مالله 😣

أشهر قبل
Mohammed
Mohammed

اي صحي وانت تستخدم خبز

أشهر قبل
Ali Al-Janabi
Ali Al-Janabi

عاشت ايدك كثرلنة من طبخات وياهة سعراتهة

أشهر قبل
Al azwea🇮🇶
Al azwea🇮🇶

شيف سوينه وصفات بل بيدنجان بس للدايت لان اني من عشاق البيدنجان بحيث حتى مرات اسوي ريوك واني امقرر اسوي دايت بعد شهريت بس حتى اخلص سادس ان شاءالله

أشهر قبل
عبدالله abdulah
عبدالله abdulah

سؤال اذا استخدم برجر مجمد يفرق بالسعرات؟

أشهر قبل
محمد عريض
محمد عريض

عايزين طريقه عصير الافوكادو

أشهر قبل
روضٰـــي '
روضٰـــي '

3:30

أشهر قبل
roaa nur
roaa nur

شيف شاهين كثر من الوصفات الصحيه قليله السعرات رجااء

أشهر قبل
N.A.A.S N.A.A.S
N.A.A.S N.A.A.S

انا تابعتك ب رمضان كنت اشوف مقاطعك قبل السحور علمود اجوع😂😂

أشهر قبل
محمد ألعربي ٠٧٧١٤٠٥٠٢٧٤
محمد ألعربي ٠٧٧١٤٠٥٠٢٧٤

معدل شيف شاهين 😍💜

أشهر قبل
Samer Aldoa
Samer Aldoa

حبيبي شيف رقم السعرات بيها اشكال 300cal وليس 300kcal مع التقدير

أشهر قبل
رزوقي
رزوقي

هالو

أشهر قبل
ghadeer alsalem
ghadeer alsalem

وااااااااااااو❣

أشهر قبل
اميرة زوجي
اميرة زوجي

من اريد اسوي مثل الشيف شاهين الگه عدنة بس تنكر زيت

أشهر قبل
ZAINEB
ZAINEB

تحياتي الك شيف

أشهر قبل
Samer Aldoa
Samer Aldoa

فنان شيف شاهين

أشهر قبل
Malak 🙂🍭
Malak 🙂🍭

اريد اضعف شلون شيفنا ؟؟ ⁦(╥﹏╥)⁩

أشهر قبل
عطر الورد
عطر الورد

ياريت تسوينة المورينج لان سويتهة وفشلت

أشهر قبل
Toti Youtube
Toti Youtube

ايش الصحي في علشان خبز اسمر؟؟

أشهر قبل
ميسر نجيب
ميسر نجيب

شيف شاهين سوي بريني

أشهر قبل
Ronak Hussein
Ronak Hussein

عاشت ايديك على الاكلات الطيبه بلا زحمه عليك اريد تسوي قطع لحم محافضه على شكلها بطعم رررهيب على تمن اصفر ...واكون مشكوره منك،🌹🌹🌹🌷🌷⁦☘️⁩⁦☘️⁩⁦☘️⁩

أشهر قبل
Maryam Mohamed
Maryam Mohamed

عشتتتت وصفة تجنن 😍✨ #الترند_19_بالعراق 🇮🇶😍✨

أشهر قبل
ســاره
ســاره

لــيش هي العاديه بيها كم سعره؟

أشهر قبل
وداد علي
وداد علي

ليش ما تشارك في توب شيف عندك مواهب خرافية ما يحملها الا القليل من الطهاة العربيين

أشهر قبل
Roro Beauty
Roro Beauty

😹 طبعا ابد متفيدني هالسوالف مال الاكل الصحي ومدري شنو بس مدري ليش اشوف

أشهر قبل
ft bd
ft bd

خوش وصفة والله شيف شاهين❤

أشهر قبل
عبدالله خالد العاني
عبدالله خالد العاني

2:54 اعتقد اسمهه لهانه مو خس 😂

أشهر قبل
Maryam Mohamed
Maryam Mohamed

اني هم كلت هيج 😂

أشهر قبل
H͓i͓k͓i͓g͓a͓y͓a͓ !
H͓i͓k͓i͓g͓a͓y͓a͓ !

https://www.youtube.com/channel/UCiQtvGirsq1mpfJxPZxl6kA

أشهر قبل
H͓i͓k͓i͓g͓a͓y͓a͓ !
H͓i͓k͓i͓g͓a͓y͓a͓ !

https://www.youtube.com/channel/UCiQtvGirsq1mpfJxPZxl6kA

أشهر قبل
H͓i͓k͓i͓g͓a͓y͓a͓ !
H͓i͓k͓i͓g͓a͓y͓a͓ !

غ

أشهر قبل
Ahmed albdere
Ahmed albdere

شيف شاهين اسوي رجيم وامطلها براسنا

أشهر قبل
بنوته ومن الله كيوته💕
بنوته ومن الله كيوته💕

الشيف صار صحي 😂🙈

أشهر قبل
Haneen🕊♥️.
Haneen🕊♥️.

سلام عليكم لكُـل شخـص يشوف ههـاي الرسالـةة لاا اعرفـك ولاا اگـدر اشوفـك لكـن اسئل اللّٰـه العلي العظيـم ان يغمر قلبك الجميل فرحـاً تبكي منـهُ مـن سعـادة وربـي يفرح گلبـك ويعوضك عَـن كُـل اليي عشتـةة، ويعطيـك عَ گـد نيتـك اعرف هسـى ابتسمت 🥺♥️✨ جـععععـل دوومم هالابتسامـةة حبيـت اخليـك تبتسـم بـسس 🥺💜✨.

أشهر قبل
CRYSiS
CRYSiS

شيف شاهين سوي فيديو عن الاكلة القلية المصلاوية ❤️❤️❤️

أشهر قبل
تحديات ومنوعات علي
تحديات ومنوعات علي

شيف سوينه السكر المكعبات اني ادور عليه بالمحلات وما الكا صعدو تعليقي حته يشوفه عليكم الله

أشهر قبل
مها الحديثي
مها الحديثي

هواية تتلوك

أشهر قبل
الجنوبي ٠٧٨٠٠٩١٢٣٥٢
الجنوبي ٠٧٨٠٠٩١٢٣٥٢

هلوووو 🤍💟💟💗💗🤍

أشهر قبل
Nawras Aliraqi
Nawras Aliraqi

عاشت ايدك فنان وقلبك طيب ونفسك طيبه

أشهر قبل
Ssaa Saaa
Ssaa Saaa

استمر بطيخ الاكل الصحي لان حرفيا المكونات الي تستخدمهة خالية من السعرات الحرارية مثل القرنابيط او الفلفل وللاسف اني ماحبها هاي الخضار كلش الطريقة اللي تطبخ بيها هذا النوع من الخضار مبينة طيبة ولازم اجربها 😀👏

أشهر قبل
•°M°•
•°M°•

شيف جوعون اطيني عضه

أشهر قبل
محمد مجتبى
محمد مجتبى

عاشت ايدك

أشهر قبل

التالى

amazing cake mass production! making dynamite fresh cream cake in cake factory - korean street food

15:45

Party Like A Queen! (Clash of Clans Official)

0:44

Party Like A Queen! (Clash of Clans Official)

Clash of Clans

عدد المشاهدات 2.5 مليون

Max Level in Picker 3D #Shorts #Picker3D

0:36

Max Level in Picker 3D #Shorts #Picker3D

LittleGaming

عدد المشاهدات 478 ألف

الأولى في المملكة 🥇🇸🇦😍 | #تحدي الزحليقة

9:15

الأولى في المملكة 🥇🇸🇦😍 | #تحدي الزحليقة

عبدالرحمن الشلهوب

عدد المشاهدات 641 ألف

دبكنا بالشارع باسطنبول !! | انحرجت…

14:03

دبكنا بالشارع باسطنبول !! | انحرجت…

Ragoode

عدد المشاهدات 1.3 مليون

Italian double cheese pizza - korean street food

15:03

Italian double cheese pizza - korean street food

야미보이 Yummyboy

عدد المشاهدات 11 مليون

Unique visual! Tornado Cube Bread and Cream Croissant / Bread Factory

14:48

Unique visual! Tornado Cube Bread and Cream Croissant / Bread Factory

푸드킹덤 Food Kingdom

عدد المشاهدات 1.5 مليون

Amazing quality! making mojito eclair - Korean street food

26:10

Amazing quality! making mojito eclair - Korean street food

Yummy Yammy

عدد المشاهدات 4.3 مليون

شيف عمر | بوظة بكداش أيام زمان أيمع عربي عالأصول

16:22

شيف عمر | بوظة بكداش أيام زمان أيمع عربي عالأصول

CHEF OMAR شيف عمر

عدد المشاهدات 1.2 مليون

Iraqi Quzi | قوزي عراقي بدبس الرمان | وصفة عزائم | شيف شاهين

8:02

Iraqi Quzi | قوزي عراقي بدبس الرمان | وصفة عزائم | شيف شاهين

Chef Shaheen - شيف شاهين

عدد المشاهدات 2.2 مليون

قوزي الشام بطريقة سهلة (بردة بلاو عراقية) | Easy Quzi Al-Sham

10:11

قوزي الشام بطريقة سهلة (بردة بلاو عراقية) | Easy Quzi Al-Sham

Chef Shaheen - شيف شاهين

عدد المشاهدات 673 ألف

How to make Milano Pizza | Spontini, Margherita in Korea [ASMR]

14:48

How to make Milano Pizza | Spontini, Margherita in Korea [ASMR]

Delight

عدد المشاهدات 7 مليون

Party Like A Queen! (Clash of Clans Official)

0:44

Party Like A Queen! (Clash of Clans Official)

Clash of Clans

عدد المشاهدات 2.5 مليون

Max Level in Picker 3D #Shorts #Picker3D

0:36

Max Level in Picker 3D #Shorts #Picker3D

LittleGaming

عدد المشاهدات 478 ألف

الأولى في المملكة 🥇🇸🇦😍 | #تحدي الزحليقة

9:15

الأولى في المملكة 🥇🇸🇦😍 | #تحدي الزحليقة

عبدالرحمن الشلهوب

عدد المشاهدات 641 ألف

دبكنا بالشارع باسطنبول !! | انحرجت…

14:03

دبكنا بالشارع باسطنبول !! | انحرجت…

Ragoode

عدد المشاهدات 1.3 مليون

dive through the impossible shape

0:18

dive through the impossible shape

Funk Bros

عدد المشاهدات 7 مليون

بث مباشر: الهلال x إليريا السلوفيني

2:31:11

بث مباشر: الهلال x إليريا السلوفيني

نادي الهلال السعودي - AlHilal Saudi Club

عدد المشاهدات 518 ألف

Saad Lamjarred ft. CALEMA - ENTY HAYATY | 2021 | سعد لمجرد و كاليما  - انتي حياتي

4:23

Saad Lamjarred ft. CALEMA - ENTY HAYATY | 2021 | سعد لمجرد و كاليما - انتي حياتي

Saad Lamjarred | سعد لمجرد

عدد المشاهدات 2.1 مليون